ARBETSPLATSBELYSNING

Arbetsplatsbelysning för kontor och belysning för bildskärmsarbetsplatser

Miljontals människor tillbringar en stor del av sina liv på en kontorsarbetsplats eller sitt hemmakontor. Med anpassad belysning kan man minska eller till och med eliminera tecken på överansträngda ögon: trötthet, ögonproblem och huvudvärk. De kan istället ersättas av effektivitet, motivation och en övergripande fysisk och mental känsla av välbefinnande!

Rättsliga bestämmelser

DIN EN 12464-1 "Belysning av inomhusarbetsplatser" är en europeisk riktlinje som föreskriver nödvändig användning av både dagsljus och artificiellt ljus.

Där beskrivs bland annat följande: harmonisk luminansfördelning, för ljusstyrka se tabeller för olika arbetsplatser, direkt och reflekterande bländning, ljusfärg och färgåtergivning, undvikande av flimmer och stroboskopiska effekter, ljusvariation
Belysningen ska inte bara motsvara arbetsuppgiften, utan också anpassas till medarbetarens individuella synförmåga. Man rekommenderar en högre ljusstyrka på 750 till 1 500 lux för äldre medarbetare och synskadade, medan en yngre medarbetare kan klara samma uppgift med 500 lux.

Ljusfärg/Färgtemperatur

Ljusfärgen eller färgtemperaturen mäts i Kelvin (K) och beskriver den individuella färgen hos en vit ljuskälla, som vanligen uppfattas som "svalare" eller "varmare". Specifikationen av ljusfärgen i Kelvin ska inte förväxlas med färgskiftande ljusteknik (RGB), där ljus till exempel kan ha en röd, grön eller blå nyans. Man delar in ljuset i tre huvudsakliga ljusfärger:

Varmvit (<3 300 Kelvin) = mysigt ljus för vardagsrum
Universalvit (3 300 - 5 300 Kelvin) = starkt ljus för arbete
Dagsljus (> 5 300 Kelvin) = blåaktigt ljus för källare, tvättstugor och grovkök

Färgåtergivning/CRI

Färgåtergivningsindex (engelska: Colour Rendering Index - CRI) anger hur naturliga färgerna på ett objekt ser ut när de avges av den associerade ljuskällan.

Ett CRI på Ra 100 betyder att färger återges som de skulle se ut i dagsljus. Ra >= 90 indikerar mycket bra färgåtergivning och Ra >= 80 bra färgåtergivning. Ljuskällor som ligger under Ra 80 rekommenderas inte för bostadsutrymmen, eftersom färgerna kan förvrängas eller se gråaktiga ut.

BELYSNINGSEXEMPEL FÖR

enskilda arbetsplatser, grupper av skrivbord och kontor med öppen planlösning

Ett bra förhållande mellan indirekt ljus och riktat ljus säkerställer att ljusförhållandena är så behagliga som möjligt för ögonen och att hårda skuggor undviks. Av denna anledning används flera lampor för varje ljussituation, till exempel en LED-panel som ger omfattande ljus i rummet och en skrivbordslampa för belysningsstöd. Vissa lampor, bland annat uplight-golvlampor, kan producera båda typerna av ljus: ett indirekt ljus som lyser mot taket och reflekteras därifrån, och ett direkt ljus som lyser upp arbetsplatsen.